变老是每个人都必经的自然过程。因此，在年老之前，提前做好准备非常重要。毕竟，年老之后，在许多事情上我们在生理和心理上都会感到力不从心。
我们常说养儿防老，这意味着在变老之前，有些事情一定要提前与儿女们沟通清楚。通常来说，六十岁就意味着正式步入老年，如果再不谈这些事，可能就来不及了。接下来这几点，尤其要向儿女交代清楚。 首先，关于如何赡养老人的问题。虽然大多数老人都有养老金，儿女也会定期寄钱，但事实上，老了之后，最需要的并不是钱，而是亲人的关心和照顾。特别是儿女的陪伴和亲情，这对老人来说才是最重要的。 尽管儿女们大多有自己的事业，可能没办法常常陪在老人身边，但基本的探望是必须的。如果只是送钱而不关心父母的生活，实际上是非常冷漠的。为了避免这种情况发生，老人应该提前和儿女们沟通好，避免日后自己感到失望，也能减轻儿女的压力。其次，关于孙辈的照看问题。退休后，老人通常有更多的时间，但这也常常意味着儿女把自己的孩子交给老人照看。然而，照顾小孩是一项非常消耗精力的任务，活泼好动的孩子往往会给年迈的老人带来很大的负担。 再者，老人的教育观念可能与当下的教育理念有所不同，若教育出现问题，一方面对孩子不好，另一方面也会让老人自己陷入后悔和自责。因此，在抚养孙辈的问题上，老人必须和儿女们讲清楚，不能让所有的责任都落在自己身上。如果老人不愿意承担照看孙辈的责任，也要提前表达清楚。 另一个重要的方面是关于自己百年之后的事。随着年龄的增长，身体机能逐渐衰退，终有一天我们会离开这个世界。这时，处理后事的人便是我们的儿女。 虽然有些人觉得谈论死亡不吉利，但事实上，坦诚地谈论这些事情反而能减少未来可能发生的纠纷。这样做不仅让自己心理上更加豁达，也能表现出对儿女的信任。否则，一旦去世后因为后事产生家庭纷争，那将是任何人都不愿看到的事情。 最后，我们不得不承认，步入老年后，有很多无奈的地方。随着年纪的增长，我们往往将许多希望寄托于儿女身上。这也让我们更加需要提前做好这些准备，交代清楚，才能确保晚年过得更加舒心和愉快。
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